Usein kysyttyjä kysymyksiä

Tälle sivulle olen koonnut useimmin kysyttyjä kysymyksiä uniohjaukseen / unikouluun / palveluihini liittyen.  

 

Toivottavasti löydät täältä vastauksen mieltäsi mahdollisesti askarruttavaan kysymykseen/kysymyksiin. 

 

Ihan alkajaiseksi koen tärkeäksi teroittaa: uniohjaus EI OLE YHTÄ KUIN unikoulu. Niin monesti olen törmännyt tähän asiaan. Tai kuullut itseäni kutsuttavan ”unikouluttajaksi”. Näin asia ei kuitenkaan ole. 🙂 


Uniohjaus on aina holistista eli kokonaisvaltaista. Milloinkaan ei kyse ole pelkästä unikoulumetodista ja sen välittömästä toteuttamisesta muita asioita huomioimatta. Unet ovat aina kokonaisuus; niihin liittyy ikään ja kehitykseen sopiva hereilläoloaika, uniympäristö, erilaiset rauhoittumisrutiinit, mahdolliset somaattiset asiatkin, jotka tietysti ensin selvitellään terveydenhuollon kanssa. Kun tulette minulle uniohjaukseen kartoitan tilannettanne kokonaisvaltaisesti eri osa-alueet huomioiden. Myös teidän tapanne  ja toiveenne toimia vanhempina. En koskaan tuomitse kenenkään tapaa olla vanhempi. Vaikka olisitte unien suhteen tehneet hassuja ratkaisuja, ei niiden kertomista myöskään tarvitse lainkaan nolostella. Olette tehneet parhaanne. Se on varmaa. <3

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.